10 veselības padomi ģimenei
Starptautiskajā Ģimenes dienā Gada farmaceite 2024 Irina Korčagina atgādina par profilakses nozīmi, veselīgu paradumu veidošanu no bērnu kājas, piedāvājot 10 noderīgus padomus ikviena vecuma ģimenes locekļa veselībai.
Veselība
Katrs trešais riskē ar veselību, ūdeni patērējot par maz
Ne vairāk kā trīs glāzes dienā – 36 % iedzīvotāju ikdienā dzer kritiski maz ūdens, savukārt visvairāk ūdeni patērē jauni cilvēki vecumā līdz 30 gadiem, liecina Mēness aptiekas un pētījumu aģentūras Norstat veiktā aptauja.
Senioru Diena
Skanošs hobijs, kas bagātina pašu un citus
Linards Tiļugs kolekcionē dažādu laiku bungas, remontē un atjauno sitaminstrumentus. Viņam ir arī prāva pieredze mūzikā.
Dārza Diena
Praktiski
Dari pats: Auzu piens © DIENA(3)
Augu pieni ir veselīga un videi draudzīga alternatīva govs pienam, un tos visai vienkārši iespējams pagatavot pašu spēkiem.