Dienā 45 minūtes staigā vai dejo
Ik gadu tiktu novērsti apmēram 10 000 krūts un zarnu vēža gadījumi, ja cilvēki pavadītu vairāk laika, pastaigājoties ašā solī. Pasaules Vēža pētniecības fonda eksperti saka - pietiktu ar 45 min. vidēji intensīvu kustību, kas liek sirdij sisties straujāk. Der arī riteņbraukšana, dejošana, darbi dārzā.
Uzmanību!
Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.