Laika ziņas
Šodien
Skaidrs
Rīgā -9 °C
Skaidrs
Trešdiena, 12. februāris
Līna, Karlīna

Veselība

Signāli par psihisku pārslodzi un stresu. Speciālistu ieteikumi risinājumam

Šķiet, visiem zināms, ka psihe un ķermenis ir cieši saistīti un nepārtraukti mijiedarbojas. Tātad – ja ir skārusi kāda mentālās veselības problēma, visticamāk, būs arī viens vai vairāki fiziski sajūtami simptomi. Dažkārt tieši tie paši pirmie pievērš uzmanību un signalizē par nepieciešamību sakārtot mentālo veselību.

Senioru Diena

Vairāk Senioru Diena

Dārza Diena

Vairāk Dārza Diena

Praktiski

Dari pats: Auzu piens © DIENA(3)

Augu pieni ir veselīga un videi draudzīga alternatīva govs pienam, un tos visai vienkārši iespējams pagatavot pašu spēkiem.