Ja asiņo smaganas - drīz var izkrist zobi

Par smaganu iekaišanu liecina: apsārtums, zobu tīrīšanas laikā tās mēdz asiņot, tās var būt pietūkušas, mazliet it kā noapaļotas bez izteiktām kontūrām, reizēm var kļūt sāpīgas, bet tas ne vienmēr liecina par problēmas esamību. Smaganu iekaisumu rada baktēriju pārklājums - zoba aplikums. Jau pēc 24 stundām, ja zobus netīra, veidojas aplikums, kas var izraisīt smaganu iekaisumu. Aplikums veidojas uz zobu virsmas, gar smaganu malām un tieši zem smaganām - smaganu rievā. Sākumā, kamēr tas vēl ir mīksts, aplikumu var notīrīt ar zobu birsti, bet ar laiku, ja zobus tīra mazāk par divām reizēm dienā vai to dara pavirši, aplikums nocietinās un to var noņemt tikai zobu higiēnists. Par to, vai jūsu zobus skāris aplikums, var vienkāršā veidā pārliecināties, ēdot mellenes, - zobi ar aplikumu nokrāsosies. Aplikuma baktērijas izraisa smaganu iekaisumu un bojā zoba balstaudus. Kad zoba balstaudi ir pārāk cietuši, zobi sāk kustēties un izkrīt. Šis process var ilgt daudzu gadu garumā, bet var arī progresēt ļoti strauji, pat pāris gadu laikā. Turklāt jaunākam cilvēkam tas var notikt straujāk. Smaganu iekaisumu iespējams novērst, cītīgi kopjot zobus. Rezultāti būs labāki, ja ar šo problēmu cīnīsieties laikus. Ja zoba balstaudu bojāšanās ir progresējusi, tad to ir ļoti grūti apstādināt, tāpēc smaganu veselībai pastiprināta uzmanība jāpievērš savlaicīgi. Kā novērst smaganu iekaisumu Ja laikus atklāj smaganu iekaisumu, to iespējams pat pilnīgi novērst. Lai to paveiktu: pie zobu higiēnista jānoņem zobu aplikums, pareizi un vismaz divas reizes dienā jātīra zobi, divas reizes gadā jāaiziet pie zobārsta. Pēc zobu aplikuma noņemšanas, pareizi tīrot zobus, smaganu iekaisumu iespējams pieveikt pat nedēļas laikā, ja vien zoba balstaudi jau nav pārāk spēcīgi bojāti. Pareiza zobu tīrīšana Zobi obligāti jāiztīra vismaz no rīta pēc brokastīm un vakarā pirms gulētiešanas. Tīrot zobus jāatceras, ka zobam ir piecas virsmas, kas vēlas būt tīras: kožamā virsma, iekšējā un ārējā - un abas zoba sānmalas. Zobu starpas ar birstīti ne vienmēr var kārtīgi iztīrīt, tāpēc talkā jāņem zobu diegs. Birstes un pastas Vislabākās ir mīkstās zobu birstītes ar tuvu novietotiem sariņiem un tik šauru galviņu, lai varētu rūpīgi iztīrīt arī visas grūti aizsniedzamās vietas. Ar zobu birstītēm, kam ir cieti sariņi, pārāk cītīgi tīrot zobus, var noberst zobu emalju un traumēt smaganas. Smaganas atkāpsies tik tālu, ka sāks atsegt zobu kakliņus un tie var kļūt sāpīgi. Labas ir visas zobu pastas, kas satur fluoru, tā ka no lielā piedāvājuma, var piemeklēt patīkamāko.