Jūras slimībai ir vairāki varianti, bet simptomi ir apmēram vienādi - galvassāpes un reiboņi, slikta dūša un vemšana. Sliktās pašsajūtas iemesls ir cilvēka vestibulārais aparāts - sistēma, kas atbildīga par līdzsvara uzturēšanu. Nevajag pat lielus viļņus, pietiek ar šūpošanos šūpolēs un braukšanu ar karuseļiem, lai nelabums būtu klāt kā likts! Šī slimība piemeklē ne tikai kuģojot lielos viļņos, bet arī braucot automašīnā, ceļojot lidmašīnā, un īpaši jutīgi cilvēki cieš, pat pārvietojoties liftā. Dažos gadījumos nelabai dūšai un galvassāpēm var būt arī psiholoģisks pamats, bet citreiz - tikai gremošanas sistēmas traucējumi. Ja jūtat, ka sākat bieži žāvāties, ja mutē sakrājas siekalas, tas jau ir viens no nelabuma priekšvēstnešiem. Pret sliktu dūšu var cīnīties ar dabiskajiem līdzekļiem, piemēram, lēni sūkājot citrona šķēlīti. Ne velti bērniem ceļojumos dod līdzi skābas ledenes. Vieglākos gadījumos tās palīdz. Dažiem palīdzot olīvas (bez piedevām), iedarbīgs līdzeklis ir tēja. Efektīvs ir arī ingvers (tējā vai kapsulās). No aromātiem vislabvēlīgāko iespaidu atstāj lavandas smarža. Ar aromātisko eļļu var ierīvēt deniņus. Ja ir liels satraukums pirms ceļojuma un jūras slimību izraisa psiholoģisks diskomforts, var noderēt arī baldriāna tablete. Starp citu, labāk ceļot ir naktī un tumsā, jo tad cilvēks ar acīm neredz svārstības (viļņus un kuģa šūpošanos attiecībā pret horizontu) un vismaz kāds no maņu orgāniem nesajūt psiholoģisko stresu. Vislabāk, ja ceļojuma sākumā izdodas aizmigt, pirms nelabums sakāpis kaklā. Tiem, kuriem kļūst slikti, pat braucot autobusā, iesaka neskatīties ārā pa sānu logu, bet gan vērot ceļu sev tieši priekšā. Lai cik komfortabli arī būtu ceļot vieglajā automašīnā, bieži gadās, ka nelaba dūša rodas arī mersedesā. Starp citu, aizmugurējā sēdeklī tas notiek retāk nekā priekšējā. Jūras ceļojuma laikā jāizvēlas skatu punkts debesīs (piemēram, mākonis vai kaija). Nelabumu var novērst arī svaigs gaiss jeb laba ventilācija, kad nejūt nekādus blakus aromātus. Diemžēl, ja vienam ceļojuma biedram kļūst slikti, iespējams, ka drīz vien nelabums sāks mocīt arī citus.
Jūras slimība - pat uz sauszemes
Bieži vien jauki iecerētā ekskursija pārvēršas par murgu, jo ekskursantu - to, kas ceļo ar kuģi, jahtu vai brauc komfortablā autobusā vai lidmašīnā, - nomoka slikta dūša. Bieži cilvēks apzinās šo savu organisma īpatnību un pirms brauciena iedzer īpašas tabletes (konsultējoties ar ģimenes ārstu), neēd tos ēdienus, kas varētu izraisīt nelabumu.
Uzmanību!
Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.