Laika ziņas
Šodien
Skaidrs

Veselība

Sāpes jāārstē gudri

Sāpes jūtami apgrūtina kustību iespējas, tāpēc gribas tām rast ātru un efektīvu risinājumu. Gan rudens darbi dārzā, gan pārslodze treniņā vai ilgstoša atrašanās neērtā pozā nereti beidzas ar sāpošu muguru un locītavām. Kā risināt sāpju problēmu, stāsta Veselības centru apvienības neirologs, Neiroloģijas dienesta vadītājs Jānis Mednieks un Mēness aptiekas farmaceite Gunita Petrovica.

Trešdien, 11. oktobrī notiks konference Veselības budžets 2024 – quo vadis?

Sabiedrības veselības aprūpes nozare, kas ieņem būtisku lomu Latvijas tautsaimniecības ilgstpējīgā attīstībā, pieprasot nedalītu vietu valsts prioritāšu saraksta augšgalā, jau ilgstoši saskaras ar izaicinājumiem, ko pamatā veido nepietiekamais valsts finansējums nozarei, kā arī ierobežotie cilvēkresursi un, likumsakarīgi, veselības aprūpes pakalpojumu (ne)pieejamība plašai sabiedrībai.

Kā īstenojama mentālās veselības profilakse

Ierasts, ka veselības profilaksi attiecinām uz fiziskā ķermeņa, orgānu sistēmu uzturēšanu labā formā, taču tikpat svarīgi ir savlaicīgi profilaktiski rūpēties arī par savu mentālo veselību. Kā un kādēļ tā rīkoties?

Ikdienas ieradums, kas var glābt veselību

No gaišas salmu krāsas līdz tumši brūnam, no dzidra līdz asins stiegras saturošam. Tā var izskatīties urīns – tava veselības stāvokļa vēstnesis.

Pākšaugi ir produkts ar pievienoto vērtību

"Pākšaugu grupai pieder ne tikai mums tik zināmās pupas un zirņi, bet arī, piemēram, lēcas un zemesrieksti," stāsta sertificētā uztura speciāliste Veselības centru apvienībā Anita Baumane un kopā ar Mēness aptiekas farmaceiti Ēriku Pētersoni sīkāk atklāj pākšaugus raksturojošo pievienoto vērtību.

57% Latvijas iedzīvotāju uztrauc saslimšanas risks medicīnas iestādēs aktīvajā vīrusu sezonā

57% Latvijas iedzīvotāju atzīst, ka viņus, apmeklējot medicīnas iestādi aktīvajā vīrusu sezonā, uztrauc iespējamība saslimt ar kādu infekciju slimību, liecina tekstila nomas uzņēmuma "Lindstrom" un "Norstat Latvija" īstenotās sabiedrības aptaujas dati. Vienlaikus 50% aptaujāto uzskata, ka medicīnas iestādēs nevajadzētu atgriezties pie stingrākiem veselības aizsardzības noteikumiem, kas tika ieviesti Covid-19 laikā, piemēram, obligātas sejas masku valkāšanas.

Uzticības persona - zinošs, iejūtīgs, un atbildīgs farmaceits

25. septembris ir Vispasaules Farmaceita diena. Bez gudra un atsaucīga farmaceita nav iedomājama neviena aptieka, jo kādēļ gan citādi tūkstošiem cilvēku visā pasaulē ik dienu tur iegrieztos. Tieši aptieka ir vieta, kur ātri un viegli sastopami tik nozīmīgie veselības aprūpes speciālisti. Mēness aptiekas un pētījumu aģentūras Norstat veiktajā aptaujā Latvijas iedzīvotāji apstiprinājuši, ka, apmeklējot aptieku, lielākoties izjūt rūpes, laipnību un ieinteresētību no farmaceitu puses.

Kas no veselībai vēlamā atrodams kāpostos

Lai arī tieši šobrīd svaigo kāpostu lapas ir īsti kraukšķīgas un sulīgas, šim lieliskajam dārzenim tādas noteiktas sezonalitātes nemaz nav. Labi nobriedušās un stingrās kāpostgalvas uztur bagātīgu vitamīnu un minerālvielu spektru visu ziemu, bet skābēti kāposti pavasarī būs viens no pēdējiem būtiskajiem vitamīnu avotiem, līdz dārzos no jauna sadīgs dilles, pētersīļi, salāti un redīsi.

Latvijā

Vairāk Latvijā

Pasaulē

Vairāk Pasaulē

Viedokļi

Vairāk Viedokļi

Sports

Vairāk Sports

Citi

Vairāk Citi

SestDiena

Vairāk SestDiena

KDi

Vairāk KDi

Sporta Avīze

Vairāk Sporta Avīze

Uzņēmēja Diena

Vairāk Uzņēmēja Diena

Dzīvesstils

Vairāk Dzīvesstils

Vide un tūrisms

Vairāk Vide un tūrisms

Izklaide

Vairāk Izklaide