Palīdzība veselības problēmu risināšanā, tajā skaitā
nosūtīšana uz papildu izmeklējumiem vai pie citiem speciālistiem, vakcinācija, izziņas par veselības stāvokli izglītības iestādēm, darbavietām u. c., darba nespējas lapas saslimšanu gadījumos, –
šīs ir vairākas dzīves situācijas, kurās ikvienam iedzīvotājam nepieciešami ģimenes
ārsta sniegtie pakalpojumi.
"Ja pat augi labāk aug, kad esam pret tiem laipni, tad iedomājieties, kāda ietekme laipnībai ir uz cilvēkiem!" šāda veida domugraudu noteikti lasījis vai dzirdējis ikviens. Regulāras, sistemātiskas rūpes, saudzīgums un atbilstošu apstākļu nodrošināšana ir tas, kas vajadzīgs telpaugiem, un vērīgam jābūt īpaši ziemas sezonā, kas daudziem augiem ir izaicinājums – lielas daļas telpaugu dzimtene ir eksotiskas valstis. Kādam augs ir tikai interjera detaļa, citam tas ir kā dzīva būtne un draugs, taču lietas būtība nemainās – tie pareizi jākopj. Tomēr daudzi no mums pieļauj kļūdas nezināšanas, nevis nolaidības dēļ, turklāt arī par telpaugu kopšanu ir daudz mītu. Dārza Dienai tos kliedēt palīdz dārzkopības centra Hortes klientu apkalpošanas speciāliste dārza nodaļā Gunta Sāre.
Ne tikai laikapstākļi liecina, ka rudens jau ir klāt, kaut oficiāli rudens iestāsies septembra beigās – 22. septembrī sāksies astronomiskais rudens. Meteoroloģiskais jeb termālais rudens daļā Latvijas gan jau ir klāt, tas iestājas, ja vismaz piecas diennaktis pēc kārtas vidējā gaisa temperatūra ir zemāka par +15 grādiem, un tā vietām notika jau augusta nogalē.
Laikapstākļi vēsta – rudens ir tepat aiz stūra un dārzos turpinās aktīva ražas novākšana un augsnes gatavošana pavasara sezonai, taču šobrīd nedrīkst aizmirst arī par telpaugiem, lai tie varētu veiksmīgi pārdzīvot gada tumšāko periodu. Vasarā notikusi aktīva augšana, augi ir saņēmuši gan vairāk gaismas, gan barības vielu, un, iespējams, tiem vajadzīgs jauns puķupodiņš. Arī citas ikdienas augu aprūpes nianses ir svarīgas.
Nereti lepojamies ar savu valsti kā vienu no zaļākajām pasaulē, taču vai tā tiešām ir? Lai saprastu patieso situāciju, jau vairākus gadus notiek dabas skaitīšana. Tās laikā ne tikai atklātas daudzas jaunas sugas un pat kāda ala, bet nācies arī atzīt, ka nereti situācija ir sliktāka, nekā līdz šim šķitis.
Ja ar mazu bērnu par dabu un vides jautājumiem runāt ir pavisam viegli un mazais labticīgi kā baltu patiesību tver vecāku sacīto un darīto un labprāt seko viņu piemēram, tad, bērnam augot lielākam, arī diskusijas par vides jautājumiem kļūst komplicētākas.
Našķoties dažkārt nemaz nav slikti, protams, saprātīgi un ar kvalitatīviem gardumiem. Tumšā šokolāde uzskatāma par vērtīgu antioksidantu, dzelzs, magnija, vara un šķiedrvielu avotu. Tā uzlabo koncentrēšanās spējas un paaugstina serotonīna daudzumu smadzenēs, tātad – uzlabo garastāvokli. Papildināta ar riekstiem un dabas veltēm, tā ir vērtīgs enerģijas avots.
Man ļoti gribas dzīvot iespējami draudzīgi videi, tāpēc esmu mēģinājusi savā ikdienā ieviest vairākus zero waste principus, aizstājot «parastos» priekšmetus un risinājumus ar tādiem, kas rada mazāk atkritumu.
Kaut arī lavandas audzēšana saistās ar romantiskām Provansas ainavām, kur violeti dūmakainie ziedu lauki sniedzas teju līdz horizontam, šo aromātisko augu itin veiksmīgi ir izdevies "pieradināt" arī Latvijā. Pēdējo gadu maigās ziemas un karstās, saulainās vasaras lavandu audzēšanai ir jo sevišķi pateicīgas, kaut arī augs atkarībā no šķirnes spēj izturēt pat -10 grādu un vēl zemākas temperatūras. Šķirņu lavandai ir daudz – Sējas novada Klīvēs saimniecībā Annas lavandas vien sastopamas 25 lavandu šķirnes.
Pārveidošana un pielietošana vēlreiz ir spēcīgi bezatkritumu filosofijas balsti. Šie principi paver iespēju ne tikai samazināt radīto atkritumu apjomu, bet arī ļaut vaļu radošumam un spējai saskatīt jaunus apveidus pierastās lietās.
Apaļas, filigrānas ziedkopas – bumbas apmēram vienu līdz pat divus metrus gara, slaida kāta galā izceļas jebkuros dekoratīvajos stādījumos un labi iederas gan kā vienīgie izteiksmīgie augi uz neitrāla fona, gan košos dārzos, kā arī griezto ziedu kompozīcijās. Tie ir dekoratīvie sīpoli, kuriem patlaban ir aktīvs ziedēšanas laiks.
Vienmēr aktuālas ir puķu kompozīcijas raibu raibos toņos, jo tādas saistās ar vasaras krāsainību un dzīvesprieku, taču modē ir arī vienas toņu gammas augu stādījumi, un kā viens no tiem šovasar dominē baltais.
Man gribētos uzskatīt, ka varu sevi dēvēt par "zaļi domājošu", ka esmu atbildīga un apdomīga savās izvēlēs, kas skar vidi, klimatu, ilgtspēju. Taču, godīgu sakot, mani centieni ir tālu no ideāla.
Kādēļ tērēt naudu veikalos nopērkamam plastilīnam, kura sastāvā turklāt ir sazin kādas ķīmiskas vielas? Veidošanas masu bērnu rotaļām iespējams pavisam vienkārši pagatavot pašiem, izmantojot pārtikas produktus, kuri, visticamāk, ir atrodami katrā mājā.
Kad mēs dodamies dabā, vienalga, vai tas būtu skrējiens pa takām, laivu brauciens vai pārgājiens, mēs baudām jau gatavu «produktu» – paņemam visu to labo, ko daba un izvēlētā aktivitāte mums var sniegt, atļaujam sev atrast piedzīvojumus, attīrīt emocijas no ikdienas stresiem, saelpoties smaržas, saklausīties dzīvas skaņas – putni čivina un klaigā, vardes kurkst, ūdens urdz, vējš čīkstina vecu koku, kukaiņi sīc… Tik forši!
Tirdzniecības vietās manītas jau pirmās Latvijā audzētās zemeņogas, taču vēl nebūt nav par vēlu zemenes arī stādīt. Atkarībā no stādu veida un audzēšanas metodes pie bagātīgas ražas var tikt jau šosezon. Saimniecības Augusta zemenes agronoms Guntars Dzērve stāsta, kas jāņem vērā, izraugoties zemeņu stādus, kā arī dalās padomos un pieredzē, kā audzēt zemenes slēgtajās platībās.
Salaspils Nacionālā botāniskā dārza siltumnīcās uzziedējušas populārākās un iecienītākās vasaras puķes – gan apstādījumiem, gan balkonu noformēšanai. Botāniskais dārzs gaida ciemos visus puķu mīļus!
Ravēšana dažiem šķiet kā meditatīvs process, taču lielākajai daļai dārzu saimnieku nezāļu apkarošana ir nopietna problēma. Taču ir veidi, kā to augšanu piebremzēt un ar tām tikt galā efektīvāk, turklāt izmantojot gluži dabiskas metodes.
