Jaunie vecāki divu gadu laikā "zaudē" pus gada miegu

Aprēķināts, ka pirmajos divos gados pēc bērna dzimšanas, mazuļa raudu dēļ vecākiem tiek "nozagts" aptuveni sešu mēnešu ilgs naktsmiegs, ziņo Telegraph.Britu pētījums rāda, ka no 1000 aptaujātajiem jaunajiem vecākiem 64% ciešā miegā ik nakti guļ mazāk par 4 stundām, bet 12% "nelaimīgo" vecāku pat mazāk par divām. Tā kā pilnvērtīgai atpūtai pieaugušajiem nepieciešamas piecu stundu, bet dažiem pat astoņu stundu ilgs miegs, gluži labi saprotams, kāpēc jaunie vecāki cieš no biežām garstāvokļa svārstībām, depresijas, strīdiem ar dzīvesbiedru un pat attiecību izjukšanas, raksta Telegraph.