Ērču sezona: padomi un testi
Laboratorijas vadītāja skaidro, kā pareizi rīkoties pēc ērces piesūkšanās.
Veselība
Veselība svētku laikā – ārsta un farmaceita ieteikumi pirms Jāņiem
Lai arī Jāņos dažādu kārdinājumu netrūkst, pārmērības var novest pie dažādām veselības problēmām. Vienkāršus un noderīgus ieteikumus par svētku maltīšu baudīšanu bez riska veselībai un aptieciņas saturu izbraukumiem sniedz Rīgas Stradiņa universitātes asociētais profesors, gastroenterologs, internists VCA Aura, Aleksejs Derovs un Mēness aptiekas farmaceite Jeļena Bebre.
Egīls Gasiņš: vairāk jārunā par ģimenes veidošanu un ģimenes nozīmi sabiedrības veidošanā
Latvijas Bankas 28. maijā rīkotajā ekspertu sarunā Kāpēc Latvijā krīt dzimstības rādītāji un kā to mainīt? izskanējušie fakti un argumenti noveda pie pesimistiska, taču loģiska secinājuma: jaundzimušo skaits tuvākajā nākotnē turpinās samazināties. Jautājums ir tikai par samazinājuma apmēru.
Ar 15 000 eiro ziedojumu BKUS noslēgusies VENDEN labdarības akcija
20. maijā Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcā (BKUS) Rīgā norisinājās Latvijas avota un dabīgā minerālūdens ražotāja VENDEN rīkotās labdarības akcijas svinīgais noslēguma pasākums, kura laikā Bērnu slimnīcas fondam tika pasniegts čeks par 15 000 eiro.
Sirds un aktīvās atpūtas sezona – veselīgi, pamazām un ar prieku
Vasara ir aktīvās atpūtas un kustību laiks – no ikdienas pastaigām līdz dalībai tautas skrējienos un maratonos. Vienlaikus, kā norāda speciālisti, īpaši svarīgi ir atcerēties par sirds veselību un to, kā sagatavoties, lai lielāka ikdienas slodze un sportiskā aizrautība nenestu līdzi veselības riskus.
Muguras jostas daļas sāpju iemesli un padomi risinājumam
Bieži cilvēki ar sāpēm muguras jostas daļā pēc padoma vēršas tieši pēc brīvdienu pavadīšanas dārza darbos vai sportojot. Sajūtas neapšaubāmi ir apgrūtinošas, turklāt problēmas ignorēšana var izraisīt vēl nepatīkamākas sekas. Kādas tās ir un kā līdz tām nenonākt, skaidro Veselības centru apvienības (VCA) poliklīnikas “Elite” sertificētā fizioterapeite Tatjana Platova, savukārt “Mēness aptiekas” sertificētā farmaceite Ērika Pētersone atgādina, kuri vitamīni un minerālvielas šādā gadījumā var sniegt palīdzīgu atbalstu organismam.
Dabiski veidi, kā stiprināt nervu sistēmu un mazināt stresu
Straujajā dzīves ritmā, arvien vairāk cilvēku saskaras ar ilgstošu stresu un tā negatīvo ietekmi uz veselību, kas izpaužas kā miega traucējumi, pastāvīgs nogurums un samazināta imunitāte. Hronisks stress pakāpeniski novājina mūsu nervu sistēmu, radot nopietnākas veselības problēmas, taču daba mums piedāvā plašu klāstu dabisko metožu, kas var palīdzēt atjaunot iekšējo līdzsvaru.
Kā sievietes ādas veselību ietekmē ķermeņa ķīmiskie vēstneši – hormoni
“Ādas veselību lielā mērā regulē hormoni. Ideāli, ja tie darbojas vienoti,” norāda Veselības centru apvienības dermatoloģe Ilze Jākobsone, hormonu mijiedarbību salīdzinot ar orķestri, kur katra instrumenta skanējumam ir sava vieta un laiks. Ārste kopā ar “Mēness aptiekas” farmaceiti Ievu Virzu apkopo padomus un atklāj novēroto – sievietes, īpaši, pusmūžā, cenšas rūpēties par ādas kopšanu, pievēršot pastiprinātu uzmanību gan profilaksei, gan ārstēšanai.
Notiks bezmaksas mērījumi un konsultācijas sievietēm
20. maijā no plkst. 16.00 līdz 19.00 “Mēness aptieka” rīko “Veselības pieturu sievietei” tirdzniecības centrā “Akropole Alfa” Brīvības gatvē 372, Rīgā. Rūpējoties par sievietes veselību un labsajūtu, speciālisti aicina pievērt uzmanību hormonālo svārstību nozīmei dzīves ciklā. Pasākuma apmeklētājas varēs konsultēties ar farmaceitu, fizioterapeitu un topošajiem ārstiem, veikt mērījumus, kā arī piedalīties īpašā interaktīvā aktivitātē un izmantot pasākuma partneru sarūpētos piedāvājumus skaistumam un veselības profilaksei.