Veselība

Mēness aptieka: Vai pietiks spēka visām pavasara aktivitātēm?

Līdz ar pavasari Latvijas iedzīvotāji kļūst aktīvāki – vairāk pavada laiku svaigā gaisā, nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm, dažādiem hobijiem, tiekas ar draugiem, bet tikai aptuveni desmitā daļa dažādo uzturu un profilaksei lieto vitamīnu kursu vai kompleksos vitamīnus, minerālvielas, liecina “Mēness aptiekas” un pētījumu aģentūras “Norstat” aptaujā noskaidrotais.

19. marts, 18:07

Pieļauj iespēju ieviest līdzmaksājumu

Rindā uz lielo locītavu plānveida operācijām gaida vairāki tūkstoši cilvēku.

19. marts, 9:24

Katrs otrais Latvijas iedzīvotājs mirst no sirds un asinsvadu slimībām. Sākta sociālā kampaņa Dzirdi savu sirdi!

Teju katrs otrais jeb 42% Latvijas iedzīvotāju atzīst, ka nav pievērsuši pietiekamu uzmanību savai sirds veselībai, vienlaikus viņu ikdienas paradumi rada paaugstinātu risku sirds un asinsvadu slimībām, secināts Latvijas zāļu ražotāja “Olpha” un pētījumu kompānijas “Norstat” veiktajā sabiedriskās domas aptaujā*. Lai veicinātu sabiedrības izpratni par sirds veselību un motivētu iedzīvotājus uzlabot savus ikdienas paradumus, “Olpha” sadarbībā ar Latvijas Kardiologu biedrību, Veselības centru apvienību (VCA), “Mēness aptieku” un Centrālo Laboratoriju no 17.marta līdz 30.aprīlim īstenos sociālo kampaņu “Dzirdi savu sirdi!”.

17. marts, 14:55

Vatikāns: Pāvesta stāvoklis uzlabojas

Romas Katoļu baznīcas pāvesta Franciska stāvoklis uzlabojas, un ārstiem vairs nav bažu par viņa dzīvību, pirmdien paziņoja Vatikāns.

11. marts, 7:14

Meklēt palīdzību ir normāli. Mentālā veselība un signāli, ko ignorēt nedrīkst

Būt vērīgiem un prast savlaicīgi rūpēties par mentālās veselības vajadzībām nav viegli – ar stresu un iemesliem trauksmei var nākties saskarties vai katru dienu. Pamanīt un iesaistīties, kad palīdzība nepieciešama tuviniekam, iespējams, ir vēl sarežģītāk. Kādām pazīmēm noteikti vajadzētu pievērst uzmanību?

6. marts, 16:33

Pazudušās enerģijas noslēpums: dzelzs kā organisma spēka avots

Pavasaris, it kā jājūt spēku pieplūdums, bet enerģija izsīkusi, rīti kļuvuši smagnēji, darbi rit kā mūžība un kāpiens uz otro stāvu šķiet kā Everesta pievarēšana. Kas noticis? Enerģijas zuduma noslēpums var būt meklējams dzelzs deficītā! Dzelzs deficīts ir visizplatītākais mikroelementu trūkums, un ar to saskaras apmēram trešdaļa iedzīvotāju visā pasaulē.

5. marts, 14:11

Gripas sezona martā vēl saglabāsies – bērniem aktuālas suspensijas tās ārstēšanai un profilaksei

Šobrīd pacientiem aktuāli ir dažādi sīrupi, suspensijas gan gripas, gan klepus un citu saaukstēšanās simptomu ārstēšanai, kā arī imunitātei, liecina Mēness aptiekas farmaceitu vērojumi. Suspensiju forma sniedz ātrāku efektu, un, kad nav pieejamas rūpnieciski gatavotās zāļu formas, daudzas no tām tiek arī aptiekā pagatavotas.

28. februāris, 16:07

Mentālās veselības līdzsvars ir trausls. Svarīgi problēmu atzīt

“Mēness aptiekas” rīkotajā diskusijā “Mentālās veselības līdzsvars. Robežas. Kā pamanīt, saprast, palīdzēt”, pievēršot uzmanību savlaicīgai psihiskās veselības sarežģījumu atpazīšanai un iespējām saņemt palīdzību, eksperti norāda – svarīgi būt godīgam pašam pret sevi, nemelot, ka viss ir kārtībā. Vienlīdz nozīmīga ir tuvinieku vērība, pamanot pārmaiņas līdzcilvēku uzvedībā, paradumos, kā arī iesaistīties brīžos, kad cilvēks pats vairs nejūtas pietiekami spēcīgs, lai meklētu profesionālu palīdzību.

25. februāris, 13:55

Mēness aptiekas Veselības pieturās vedina izvērtēt miega kvalitāti

“Mēness aptiekas” Veselības pieturās Rīgā pirmo reizi norisinājās mērījumi un konsultācijas, lai pievērstu uzmanību veselīga miega nozīmei. Latvijas Medicīnas studentu asociācijas (LaMSA) topošie ārsti un farmaceiti izmērīja asinsspiedienu, palīdzēja atbildēt uz speciālistu izstrādātu miega kvalitātes testu jautājumiem un sniedza padomus par veselīga miega higiēnu. Lielai daļai apmeklētāju asinsspiediens bija paaugstināts, dažiem izvērtēja aizdomas par iespējamo saslimšanu ar miega apnoju – viņi saņēma ieteikumu apmeklēt ārstu.

20. februāris, 14:00

Nomākts garastāvoklis vai depresija. Kā atpazīt un ārstēt

Ir aplami domāt, ka depresiju var pamanīt acumirklī. “Kā tad nu ne,” kāds var iebilst, “depresīvs cilvēks taču būs nomākts un skumjš.” Tik vienkārši nebūs vis. Ne velti depresiju mēdz dēvēt par maskēšanās meistari, jo tā var slēpties arī aiz smaidiem, smiekliem un hiperaktivitātes. Depresijas daudzveidīgo dabu, iespējas pamanīt un atbilstoši ārstēt raksturo internās medicīnas ārste, “Veselības centru apvienības” dienas stacionāra “Aura Premium” vadītāja Inga Orleāne un “Mēness aptiekas” sertificētā farmaceite Juta Namsone.

18. februāris, 14:35

Notiks ekspertu diskusija Mentālās veselības līdzsvars. Robežas. Kā pamanīt, saprast, palīdzēt?

20. februārī plkst. 12.00, aktualizējot nepieciešamību savlaicīgi atpazīt mentālās veselības sarežģījumus un zināt iespējas palīdzībai, tiešraidē notiks Mēness aptiekas rīkotā diskusija.

14. februāris, 14:41

Ārste un farmaceite par pieciem mītiem, lietojot vitamīnus un minerālvielas

Ar vitamīnu un minerālvielu lietošanu saistāmi arī vairāki jau ieskaņojušies mīti. Cik tajos ir patiesības, ko vajadzētu zināt par uztura bagātinātājiem un kad patiešām ir lietderīgi papildus uzņemt vitamīnus un minerālvielas? Piecus mītus par vitamīnu lietošanu šķetina ģimenes ārste “Veselības centru apvienības” poliklīnikā Aura Jevgeņija Soboļevska, un “Mēness aptiekas” sertificētā farmaceite Jeļena Bebre.

12. februāris, 18:02

Šodien

Veselība