Laika ziņas
Šodien
Daļēji apmācies
Rīgā +24 °C
Daļēji apmācies
Svētdiena, 19. maijs
Sibilla, Teika, Lita

Skriešana

FOTO: Noskaidroti Latvijas čempioni maratonā

Svētdien, 18.septembrī Valmierā tikai aizvadīts jubilejas maratons un par 2016.gada Latvijas čempionu titulus 42,195 kilometru garajā distancē izcīnīja jēkabpilietis Anatolijs Macuks un Kristīne Kuzņecova, informē rīkotāji.

28 dienās 28 maratoni 28 valstīs

Nevis vienkārši skrien, bet katru kilometru pārvērš performancē ar cēlu mērķi – arhitekts Dins Vecāns, aicinot ziedot un palīdzēt mazajiem onkoloģijas pacientiem, nepilnā mēnesī noskrēja maratona distances visās Eiropas Savienības valstu galvaspilsētās.Runājot par Dinu, lieti der apzīmējums "tas dullais".

FOTO: Ventspils Piedzīvojumu parka pirmais maratons

Pirmajā Ventspils Piedzīvojumu parka maratonā svētdien panākumus guva Renārs Roze (02:27:16) vīriešu konkurencē un Lelde Neimande (03:04:45) sievietēm, bet pusmaratona distancē triumfēja Jeļena Prokopčuka (01:14:13) un Valērijs Žolnerovičs (01:07:26), vēsta organizatori.

Pareizi skriet ir jāiemācās

Skriešanas kultūra Latvijā turpina attīstīties, un šķiet, ka pa kādam skrējējam var sastapt visur jebkurā dienas laikā no rīta līdz vakaram – kāds nu katram dienas režīms. Skriešana ir viens no demokrātiskākajiem sporta veidiem, pieejams teju katram un neprasa īpašus finanšu ieguldījumus. Taču, lai nenodarītu pāri savai veselībai un izbaudītu kustību prieku, svarīgi zināt, kā pareizāk sākt skriešanas treniņus un kādus apavus izvēlēties, jo tie ir svarīgākais skriešanas ekipējuma elements. Starp citu, arī nūjošanas.

Maratoniste kliedē 10 mītus par skriešanu

Vieglatlēte, garo distanču skrējēja, Biznesa augstskolas Turība absolvente Ilona Marhele ir veiksmīgi izpildījusi kvalifikācijas normatīvus un gatavojas olimpiskajām spēlēm Riodeženeiro. Starp aktīvajiem treniņiem Ilona sniedz dažus padomus, kā skriet, lai gūtu prieku, un apgāž ļoti izplatītus mītus par skriešanu. 

Ko svarīgi zināt par skriešanu, lai sportošana nebeigtos slimnīcā

Tuvojoties pēdējos gados tik populāro maratonu sezonai, līdz ar pavasari ielās un mežu takās arvien biežāk sastopami skrienoši cilvēki. Vēl vairāk par skriešanu atgādina sociālie tīkli, kuros skrējēji labprāt dalās ar saviem sasniegumiem. Varētu pat teikt, ka skriet un nodarboties ar sportu kļuvis stilīgi.

Skriešana ziemā: Aukstums nav šķērslis

Izvēloties piemērotu apģērbu un apavus, var skriet pat -20 grādu salā, šonedēļ vēstīja laikraksta Diena pielikums Dabas Diena. Raksts tapis adarbībā ar veikalu 42km.

FOTO: Bērziņš un Valtere triumfē Latvijas čempionātā maratonā

Savukārt pusmaratonā savu augustā iegūto Latvijas čempiona titulu godam aizstāvēja Jānis Višķers (1:07:39), triumfējot Valmierā un pārliecinoši sasniedzot finišu ar divu minūšu atrāvienu no otrās vietas ieguvēja Dmitrija Serjogina (1:09:32). Taču trešo ātrāko rezultātu uzrādīja pagājušā gada Latvijas čempions maratonā - Rolands Kaimiņš (1:10:14).

Amerikāņu skrējēja Fēliksa devīto reizi kļūst par pasaules čempioni

Amerikāņu skrējēja Elisone Fēliksa, triumfējot 400 metru distancē, ceturtdien ieguva jau devīto zelta godalgu pasaules vieglatlētikas čempionātos.Fēliksa guva ļoti drošu uzvaru, ar rezultātu 49,26 sekundes sasniedzot jaunu personisko rekordu un šī gada labāko rezultātu pasaulē.Otro vietu ar 49,67 sekundēm izcīnīja Bahamu salu sportiste Šonija Millere, bet trešā ar 49,99 sekundēm bija Šerika Džeksone no Jamaikas.

Latvijā

Vairāk Latvijā

Pasaulē

Vairāk Pasaulē

Viedokļi

Vairāk Viedokļi

Sports

Vairāk Sports

Citi

Vairāk Citi

SestDiena

Vairāk SestDiena

KDi

Vairāk KDi

Sporta Avīze

Vairāk Sporta Avīze

Uzņēmēja Diena

Vairāk Uzņēmēja Diena

Dzīvesstils

Vairāk Dzīvesstils

Vide un tūrisms

Vairāk Vide un tūrisms

Izklaide

Vairāk Izklaide