Laika ziņas
Šodien
Viegls lietus

TTT zelta meitene Dzintra Grundmane: Tagad laukumā esmu vairs tikai sapņos

Saulaina rudens diena, Ziedoņdārzam blakus uzceltajā mājā no trešā stāva lodžijas ar roku māj Dzintra Grundmane. Slaiks augums, mierīga balss, ciešs rokas spiediens, sirsnīgs, bet atturīgs smaids sejā. Dzintra mūs uzņem savas biedrenes, bijušās latviešu vieglatlētes, tagad šķēpa mešanas treneres Valentīnas Eidukas mājīgajā dzīvoklī. Valentīna pašlaik ārstējas Stradiņa slimnīcā. Dzintra Grundmane saka: "Man daudzi prasa - ko tu tagad dari? Es atbildu - palīdzu. Man tas liekas ļoti svarīgi - palīdzēt citiem, jo līdz ar to palīdzi pats sev. Tas iet roku rokā."

Nedrīkst iziet no ritma

Dzintra un Valentīna tuvāk iepazinās un sadraudzējās pirms gadiem 15 - saskanēja intereses, bija rūpes un prieki, kas bagātināja dzīvi. Pērn slimoja Dzintra, Valentīna viņai palīdzēja, šogad ir otrādi, un abas izjutušas draudzenes pleca svētīgo atbalstu: "Kad vienam paliek grūti, sākas slimības, dzīvē ienāk citas nianses. Jāpalīdz nevis tāpēc, ka domā - kad pats saslimšu, tad nāks arī pie manis. Te cita līdzjūtība un vērtību apziņa. Svarīgi nevis upurēties, bet labprātīgi palīdzēt, ieguldot savu laiku un enerģiju. Mēs visi esam gan devēji, gan ņēmēji, bet palīdzot uzkrājam enerģiju, fizisko un morālo spēku. Es to ļoti izjūtu. Tikko atbraucu no slimnīcas, kur apmeklēju Valentīnu, mazliet atpūtos, un jau atkal manī atgriezies spēks."

Daudziem, it īpaši pagātnē aktīviem sportistiem, traumas ir kā bijušās slavas neiztrūkstoša atbalss. Dzintrai ir otrā invaliditātes grupa, sāp locītavas, ceļi, mugura, pārciestas divas mugurkaula operācijas. Bet citām bijušajām sportistēm ir vēl grūtāk. Vai nolaist rokas? Mūsu slavenā basketboliste mierīgi stāsta: "Jau divi gadi, kopš beidzu strādāt. Līdz tam bieži domāju - kas notiks, kad būšu brīva meitene?"

Dzintras dienas režīms nav mainījies: "Galvenais - nedrīkst vaļoties. Joprojām ceļos sešos no rīta. Man ir speciāls vingrojumu komplekss, kuru cītīgi izdaru vispirms vēl gultā, tad sēžot, tad uz grīdas. Visas nepatīkamās vietas obligāti jāatbrīvo no sasprindzinājuma, tās izkustinot. Nezini, kā to darīt? Paskaties datorā, tur parādīti vingrojumi mugurai, galvai, pleciem, locītavām. Ja sevi neizkustināsim, tad ir vakars. Pēc izvingrošanās dzeru kafiju, palīdzu Valijai (tā Valentīnu Eiduku sauc tuvie cilvēki - red.), ejam staigāt pa Ziedoņdārzu. Nedrīkst iziet no dienas ritma. Valija ir malacis, enerģiska optimiste, vienmēr kopā izplānojam labas lietas. Neveiksmes es neņemu sev līdzi, galvenais saglabāt gaišumu un optimismu, morālo spēku un ticību. Tas man savulaik palīdzēja uzvarēt arī basketbola laukumā.» Dzintra dalās ar pārbaudītu sirds veselības uzturēšanas līdzekli: "Man ļoti patīk kanēlis, un tas ir labs veselībai. Kanēļmaizītes ir tās garšīgākās. Draugi no Izraēlas atsūtīja šādu recepti: nostrīķētu tējkaroti kanēļa aplej ar 200 mililitriem vāroša ūdens, atstāj 30 minūtes ievilkties, tad pievieno 2 tējkarotes medus, samaisa, sanāk tāds kā ķīselis. Pusi glāzes izdzeru vakarā, pusi kaut kad naktī. Labs gan."

Dzintrai ir laba, atsaucīga meita, abas kopā dzīvo Ķengaragā, bet, kad vajag palīdzēt Valijai, Dzintra pārceļas pie draudzenes: "Meita nekad neatteiks, bet viņa ir cita paaudze, viņai darbs, savas darīšanas, tāpēc, kamēr vien abas ar Valiju varam, palīdzam viena otrai, jo mums abu problēmas ir saprotamākas. Tas arī dod dzīvei virzienu."

Pašpietiekama vientuļniece

Dzintra Grundmane neslēpj, ka pēc dabas viņa ir pašpietiekama vientuļniece: "Man nekad nav garlaicīgi ar sevi vienatnē. Skatos televīziju, it īpaši sporta kanālus. Tagad rit Eiropas čempionāts basketbolā vīriešiem. Pārdzīvoju par mūsējiem. Klātienē nemaz nevarētu to skatīties, nervi neturētu. Cenšos pārdzīvojumus nelaist sevī iekšā, un man nav svarīgi - zaudējums vai uzvara, galvenais, lai ir laba spēle! Latvijas Radio ar interesi klausos Krustpunktus."

Sporta veterāne neslēpj: "Man vairs nav jāizdara nekādi atklājumi, nav jāuzraksta grāmatas. Svarīgi sevi pieņemt tādu, kāda pašlaik esmu. Kaut daudz palīdzu, atliek laiks arī sev. Ja mani kur aicina, nevaru atbildēt, ka man nav laika, negribas tikties vai braukt. Jāatbild, lai otrs neapvainojas. Līdzko tu sevi pieņem esošajos apstākļos, viss nostājas savās vietās. Man patīk darboties pa mājām. Priecājos par agrajiem rītiem, par plaukstošu pavasari un ceriņu ziedēšanu un par rūgti smaržojošo rudeni. Esmu apguvusi datoru, naktīs nereti iegrimstu portālā Facebook. Viens gan jāatzīst - tagad maz lasu. Pēdējā, ko vienā naktī izlasīju, bija Valentīnas Freimanes lieliskā Atlantīda. Grāmatas prasa laiku, līdzi domāšanu, es nevaru palasīt, nolikt, atkal palasīt. Ja sāku, tad lasu no vāka līdz vākam vai - lai grāmata gaida, kad varēšu tai pa īstam pieķerties."

Atgriež pagātnes sajūtas

Bijušās TTT zelta meitenes joprojām sazinās savā starpā. Kopš 1993. gada darbojas TTT dāmu klubs, kura prezidente vienu laiku bija arī Dzintra Grundmane: "Mūs ļoti vienoja Uļa (Uļjana Semjonova - red.), taču nomainījušās paaudzes. Es pēdējo reizi laukumā izgāju 1975. gadā. Tagadējās TTT meitenes jau var būt mūsu mazmeitas, grūti visu salikt kopā, un TTT dāmu klubs paliek kā simbols. Tomēr jebkurš bijušo TTT zelta meiteņu kontakts atgriež pagātnes sajūtas."

Izsaku jautājumu, kurš visu laiku uz mēles: sportā nav vieglas dzīves, bet, ja varētu sākt dzīvi no jauna, kādu ceļu izvēlētos Dzintra Grundmane? Sportiste pārliecinoši atbild: "Nekas nemainītos! Es sāku basketbolistes gaitas 12 gadu vecumā. Sporta nozīme nav pārvērtējama. Ar sportu man pieauga spārni, tā bija sajūsma, kopības sajūta, iespēja redzēt pasauli, gandarījums par uzvarām, prieks, ka mūsu panākumus novērtēja, arī ka tagad mūs atceras. Citu neko, atkal izvēlētos tikai sportu!"

Dzintra Grundmane

Dzimusi Rīgā 1944. gada 11. augustā
Spēlējusi TTT meistarkomandā pie trenera Raimonda Karnīša (1962.-1975.), TTT komandas kapteine (1972.-1975.)
Bijusi docētāja lektore LU Pedagoģijas, psiholoģijas un mākslas fakultātē (2002.-2012.)
Latvijas Sporta muzeja galvenā fondu glabātāja (1990.-1997.), muzeja direktore (1997.-2001.)
Saņēmusi Triju Zvaigžņu ordeņa Goda zīmi (1998.)

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

Diena jautā

Vai Bordānam izdosies nodrošināt Saeimas atbalstu savai valdībai?

Kopā nobalsojuši: 2122

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS


Aktuāli

Dienas padoms: Lai vanna neatdziest par ātru

Optimāls vannošanās ilgums ir apmēram 20 minūtes, bet galvenais labas vannas priekšnoteikums ir pareizā ūdens temperatūra. Pārāk vēsa vanna būs nemīlīga un saīsinās vannošanās priekus, pārāk kars...

Veselība

Vairāk Veselība


Dārza Diena

Vairāk Dārza Diena


Senioru Diena

Vairāk Senioru Diena


Dienas padomi

Vairāk Dienas padomi


Būve un interjers

Vairāk Būve un interjers


Cits

Vairāk Cits