Laika ziņas
Šodien
Daļēji apmācies

Veselība

Būs slidens? No traumām var izvairīties!

Ledus uz ietvēm nebūt nav obligāts, lai paslīdētu un kristu. Arī slapjums un aizvien nesavāktās koku lapas veido slidenu virsmu. Turklāt garas diennakts stundas ir tumšs. Jāuzmanās visiem, bet, jo īpaši, cilvēkiem gados. Tiesa, ir profilaktiskas darbības, kas var palīdzēt sevi pasargāt no kritiena. Tās sīkāk paskaidro Veselības centru apvienības (VCA) Fizikālās un rehabilitācijas medicīnas dienesta vadītāja Guna Vītoliņa un Mēness aptiekas sertificētā farmaceite Juta Namsone.

Nejaukās dienas ar gripu: ceļvedis tās izpratnē

Ja no kājām nogāž gripa, ir jāgatavojas grūtam laikam, jo šī kaite nepaskries garām nemanīta. Nosacīti slimošanu un atveseļošanos var sadalīt pa dienām, un katrā ir vajadzīga citāda pieeja.

Šodien ir labāk, zāles nedzeršu... Kāds ir līdzestības spēks

Cilvēka paša iesaistei ārstēšanā jeb līdzestībai ir liela nozīme – to uzlabojot, ārstēšana ir efektīvāka un iespējams ietaupīt izmaksas par dažādu slimību un to izraisīto seku ārstēšanu. Labākas līdzestības ietekmē samazinās priekšlaicīga mirstība un palielinās veselīgi nodzīvoto gadu skaits. Tātad – būt līdzestīgiem – ir gan katra indivīda, gan mūsu kopīgās un arī valsts interesēs. Ko darīt, lai sekmētu līdzestību?

Kad diabēts klauvē pie durvīm nemanīts: iedzīvotāji aktīvi izmanto mērījumu dienas 2. tipa cukura diabēta profilaksei

Speciālistu vērtējumā arvien vairāk uzmanību pievēršam profilaksei, taču ik gadu bezmaksas mērījumu dienās joprojām atklāj gadījumus, kad cilvēki ar veselībai bīstami paaugstinātiem glikozes un holesterīna līmeņa rādītājiem iepriekš nav vērsušies pie ārsta vai veikuši izmeklējumus. “Veselības pieturas” Rīgā, Bauskā, Daugavpilī un Saldū šogad apmeklēja vairāki simti iedzīvotāju.

“Diabēta vēders” – ko tas nozīmē veselībai?

Saikne starp aptaukošanos un cukura diabētu ir labi pierādīta. Taču vienlaikus brīdī, kad lieki kilogrami sāk krāties pārmēru, ir kāds konkrēts svarā pieņemšanās veids, kas, ārstu skatījumā, ir sevišķi veselībai kaitējošs. Endokrinologi to dēvē par “diabēta vēderu”.

Latvijā

Vairāk Latvijā

Pasaulē

Vairāk Pasaulē

Viedokļi

Vairāk Viedokļi

Sports

Vairāk Sports

Citi

Vairāk Citi

SestDiena

Vairāk SestDiena

KDi

Vairāk KDi

Sporta Avīze

Vairāk Sporta Avīze

Uzņēmēja Diena

Vairāk Uzņēmēja Diena

Dzīvesstils

Vairāk Dzīvesstils

Vide un tūrisms

Vairāk Vide un tūrisms

Izklaide

Vairāk Izklaide