Laika ziņas
Šodien
Migla
Aktuāli
Rīgā +6 °C
Migla
Piektdiena, 17. aprīlis
Rūdolfs, Viviāna, Rūdis
Burkānu kūka ar stēvijuBurkānu kūka ar stēviju Sastāvdaļas 6 porcijām: kūkai – 400 g rīvētu burkānu, 100 g rīvētu ābolu, 3 olas, 200 g auzu pilngraudu miltu, 100 g bezpiedevu jogurta, 1 tējk. cep. pulv., 30 g olīvu vai rapšu eļļa, 1 tējk. malta kanēļa, 1 tējk. vaniļas cukura, 1 tējk. stēvijas pulvera; krēmam: 1 ēd. k. svaigā siera, 1 ēd. k. bezpiedevu jogurta, 1 tējk. medus 1. Burkānus un ābolus nomizo, sarīvē uz smalkas rīves un liek atsevišķā bļodā. 2. Pievieno olas, jogurtu, samaisa. 3. Tad pievieno pilngraudu miltus, cepamo pulveri, eļļu, kanēli un stēvijas pulveri. 4. Visu kārtīgi samaisa un liek cepties kūkas formā (24–26 cm) uz 40 minūtēm 180 grādos. 5. Pa to laiku pagatavo krēmu atsevišķā traukā no svaigā siera, bezpiedevu jogurta un medus. Viegli visu samaisa, līdz iegūst viendabīgu masu. 6. Pēc 40 minūtēm, kad kūka ir gatava, dekorē ar krēmu. 7. Pasniedz nekavējoties.1/3

Rudenīga maltīte: Trīs receptes

Pievienot komentāru

0/1000 zīmes

4 komentāri

Stevijas daudzums...
S
... ir 1 tejkarote. Tacu, vai tiesam ir verts kaut ko tadu saukt par kuku?! Tas varetu but pudins vai burkanu sacepums.
NAV PATEIKTS
N
cik daudz stēvija jāpievieno.
Izskatās visai riebīga.
I
Ķepīga blīva vidusdaļa.
?
?
3

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Aktuāli

Zirnis joko - 16.04.2026

Mana finanšu plānošana: gaidu, kad vinnēšu loterijā, kuras biļetes es nepērku.

Interesanti

Vairāk Interesanti

Receptes

Vairāk Receptes

Dzīvnieki

Vairāk Dzīvnieki

Notikumi

Vairāk Notikumi

Cits

Vairāk Cits

Tehnoloģijas

Vairāk Tehnoloģijas

Zirnis joko

Vairāk Zirnis joko