Laika ziņas
Šodien
Apmācies
Aktuāli
Rīgā +7 °C
Apmācies
Otrdiena, 9. decembris
Sarmīte, Tabita

Diāna Kārkliņa

Kopā dzīvē, darbavietā

Būt pārim, dzīvot kopā un kopā arī strādāt vienā nozarē, vienā uzņēmumā un pat vienā tā nodaļā – tas viens otram netraucē, saka Olga Paškova un Aleksandrs Beļajevs. Abi jau gandrīz trīs gadus ir SAP tehniskie konsultanti IT kompānijā Accenture, turklāt abi šajā darbā un nozarē nonākuši no pilnīgi citām profesionālajām jomām. Strādāt kopā vienā projektā gan tomēr jau būtu par daudz, viņi smaida, jo arī brīvajā laikā kopā nodarbojas ar klinšu kāpšanu.

Izrādījās interesantāk, nekā šķita

"Bankā sāku strādāt bez lielām gaidām, jo domāju: ja jau banka, tad tehnoloģiski kaut kas vecs, sarežģīts, briesmīgi procesi," darba gaitu sākumu bankā Citadele atceras Oskars Grīns.

Atpakaļ gan gribas, gan negribas

Attālinātais darbs, uz kādu Covid-19 krīzes mēnešos strauji pārgāja liela daļa darba devēju un strādājošo, šķiet, ieņems paliekošu vietu daudzu uzņēmumu ikdienā. Kā liecina IT kompānijas Accenture un SKDS aprīlī veiktā aptauja, Latvijā 57 procentiem no ekonomiski aktīvajiem iedzīvotājiem darba pienākumus ir iespējams veikt daļēji vai pilnībā attālināti.

Māksla ātri kļūt par savējo

''Pasākumu vadītājs ir kā pelēkais kardināls – pozitīvā nozīmē. Godkārei mazliet jābūt, bet slava nav pašmērķis. Varētu šķist, ka šis arods ir viena vienīga ballīte, bet tas ir darbs, uz kuru nedodas izklaidēties. Manuprāt, pasākumus var vadīt, ja tas ir hobijs un sirdslieta,'' uzskata Zigmunds Freibergs, zīmola Jautrie pasākumi vadītājs.

Ķīnas abstraktā māksla Daugavpilī

Jau nedēļu un līdz pat 25. oktobrim Daugavpils Marka Rotko mākslas centrā skatāma Ķīnas abstraktās mākslas pārstāvja Sjao Ciņa retrospektīva izstāde Mans sākums ir manas beigas. Kā norāda centrā, tā ir tikšanās ar ģēniju, kurš, pateicoties dzīvei un radošam darbam Eiropas kultūras telpā, spējis iezīmēt sevi mākslas notikumu kartē ar kompozīcijām, kas sakausē Austrumu un Rietumu kultūras segmentus.

No vienas nodarbošanās uz citu

Pēc 30. jūnija, kad tiks pārtraukta dīkstāves pabalstu izmaksa, valsts to vietā plāno subsidēt atsevišķos uzņēmumos strādājošo algu, kā arī īstenot darbinieku pārkvalificēšanas programmu, kas būšot apjomīga un domāta tiem, kuri pēc 30. jūnija nevarēs atgriezties savās darbavietās. Pārkvalifikācijas programma tiks īstenota, sadarbojoties ar augstskolām, un, iespējams, tajā būs arī stipendijas, vēsta LETA.

Konkurē par vakanci

Par to, ka Covid-19 krīzes rezultātā daudzi no Latvijas strādājošajiem palikuši bez darba vai domā par tā maiņu, liecina pieaugusī cilvēku interese par darba vakancēm. Interneta personāla atlases uzņēmuma CV-Online Latvia apkopotie dati rāda, ka vidējais pieteikumu skaits uz vienu vakanci portālā Cv.lv maijā turpinājis palielināties un kļuvis par 36% lielāks nekā gada sākumā. Šobrīd viens darba piedāvājums vidēji saņem 19 pieteikumu no darba meklētājiem, savukārt pirms ārkārtas stāvokļa to bija 14.

Krīze iedzīvotājiem likusi pilnveidot digitālās prasmes

Lielākā daļa jeb 72% Latvijas iedzīvotāju uzskata, ka viņiem būtu nepieciešams papildināt savas digitālās prasmes, lai spētu efektīvāk strādāt ar pieejamajām jaunākajām tehnoloģijām. Vairums (80%) pēdējā gada laikā arī ir kaut ko darījuši, lai pilnveidotu savas digitālās prasmes, atklāj IT uzņēmuma Accenture un SKDS aprīlī veikta aptauja. Daudzi ir patstāvīgi risinājuši kādu problēmu, pašmācības ceļā centušies kaut ko labāk saprast vai apgūt, vēl daļai apmācību iespējas nodrošinājusi darbavieta. Tikmēr 17% respondentu pēdējā gada laikā savu digitālo prasmju labā nav darījuši neko.

Plānā – 10 000 jaunu darbvietu

Turpmāko piecu gadu laikā Latvijā radīt 10 000 jaunu darbvietu starptautisko biznesa pakalpojumu nozarē – šāda apņemšanās 2018. gadā tika ierakstīta sadarbības memorandā, ko kopīgi parakstīja šīs nozares pārstāvji, Ekonomikas ministrija, Latvijas Investīciju un attīstības aģentūra (LIAA) un Rīgas dome.

Nekrājiet bīstamās stundas

Āda ir svarīgs un liels orgāns – tās kopēja virsma pieaugušajam ir gandrīz 2 m2. Āda ir ķermeņa aizsargbarjera pret dažādiem fizikāliem, ķīmiskiem un bioloģiskiem faktoriem, regulē ķermeņa temperatūru, sintezē dažādas organismam nepieciešamas vielas, tai skaitā D vitamīnu, caur to izdalās vielmaiņas produkti, dziedzeru sekrēti, āda ir saistīta ar nervu sistēmu, un caur to taustām, jūtam sāpes, siltumu, aukstumu utt. Ādā ir arī imūnās šūnas, kas cīnās ar mikroorganismiem, tos noārdot vai piesaistot vēl citas iekaisuma šūnas un veicinot to migrāciju uz ādu.

48 intensīvas stundas realitātes testam

Pēdējos mēnešos dažādu hakatonu skaits, šķiet, audzis dubultā, turklāt tie sekmīgi pārcēlušies uz virtuālo vidi. Hakatoni ierasti notiek 48 stundu ietvaros, tajos var piedalīties ar savu komandu un ideju vai tās radīt uz vietas, un tajos pieejams mentoru atbalsts, sponsoru nodrošinātas naudas balvas un sadarbība ar biznesa akselerācijas programmām, kas palīdz turpināt attīstīt ideju arī pēc hakatona beigām. .

Attālinātais darbs rada gan elastību, gan atsvešinātību, rāda izolācijas pieredze

Pirms ārkārtējās situācijas izsludināšanas Latvijā attālinātā darba iespējas strādājošajiem, kuriem darba specifika to pieļauj, piedāvāja 27% darba devēju, bet pašlaik – jau 95%, liecina interneta personāla atlases uzņēmuma CV-Online Latvia veiktā aptauja. Daudziem darba devējiem un darba ņēmējiem ikdienas strādāšanas paradumu maiņa ļāvusi izvērtēt gan attālinātā darba priekšrocības, gan trūkumus.

Paralēlās līnijas saules pusē. Uz jaunām ekspozīcijām aicina muzeji Latvijas reģionos

Ar saukli #TiekamiesTagad un ievērojot t. s. sanitāro protokolu, Latvijas muzeji no 13. maija sākuši vērt durvis klātienes apmeklētājiem, turklāt ne tikai galvaspilsētā. Arī ārpus Rīgas muzeji atkalsatikšanos atzīmē gan ar pastāvīgajām ekspozīcijām, gan ar jaunām, pavisam svaigi iekārtotām mākslas un vēstures izstādēm.

Aicina piedalīties tiešsaistes pusmaratonā

Nākamsestdien, 23. maijā, norisināsies Latvijas Universitātes (LU) organizētais Open Online tiešsaistes pusmaratons, kurā aicināts piedalīties jebkurš interesents, skrējiena vietu izvēloties pēc savas patikas un iespējām

Jebkuru ierobežojumu redz plašāk(1)

"Audiologopēdam jābūt iejūtīgam, empātiskam, pacietīgam, taču tajā pašā laikā – profesionālim," lūgta minēt būtiskākās īpašības savā arodā, saka Ilze Klatenberga, sertificēta audiologopēde Latvijas Bērnu dzirdes centrā un RSU Stomatoloģijas institūtā. Savukārt Ilze Blūmentāle, kura Rīgas Stradiņa universitātē (RSU) vada Rehabilitācijas fakultātes studiju programmu Audiologopēdija, piebilst: "Es domāju, ka svarīgākās īpašības ir analītisks prāts, spēja plašāk paskatīties uz jebkuru ierobežojumu, cilvēcīgums. Ir jāciena pacients un viņa piederīgie."

Siguldas devons ieaicina dabā, mūzikā, mākslinieku darbnīcās

Šajā laikā kultūras cilvēki atrod veidus, kā satikties ar kultūras baudītājiem attālināti, turklāt šādas tikšanās organizē ne vien galvaspilsētas, bet arī reģionu aktīvisti. Piemēram, kultūras centrs Siguldas devons izveidojis muzikālus sveicienus dabā un nu virtuāli viesojas mākslinieku darbnīcās.

Tehnoloģijas caur mūsu pašu prizmu

Tālāka tehnoloģiju attīstība nav iedomājama bez cilvēciskajām vērtībām, norāda IT kompānija Accenture, iezīmējot piecas tehnoloģiju tendences, kas pieņemsies spēkā pasaulē 2020. gadā, ietekmējot uzņēmējdarbību, valsts sektoru un sabiedrību kopumā. Tās raksturo šīgada Accenture Technology Vision 2020 pētījums Mēs, postdigitālās ēras cilvēki (We, the post-digital people), kurā galvenā uzmanība pievērsta tehnoloģiju izmantošanai no cilvēka skatpunkta, ņemot vērā viņa vēlmes, vajadzības, reakcijas un uzskatus.

Ārkārtējās situācijas apstākļi ieskicē jaunas tendences darba devēju un darba ņēmēju attiecībās(31)

Šobrīd, kad darba tirgū pieaug bez darba palikušo vai dīkstāvē esošo cilvēku skaits, kā arī attālināti strādājošo uzņēmumu un profesionāļu daudzums, pārmaiņas piedzīvo arī personāla atlases un piesaistes procesi, darba devēju un darba ņēmēju prasības un attiecības. Jaunas tendences iekustina gan '"jostu savikšana" un nogaidīšana, ko īsteno arī daudzi no tiem darba devējiem, kas turpina strādāt, gan pieaugošā slodze un spriedze darbiniekiem, kuri nu savieno attālinātā darba pienākumus ar mājas soli un bērnu pieskatīšanu.

Attālinātā darba pieredze mainīs paradumus arī pēc krīzes

Attālinātais darbs, uz kādu pašlaik pārgājusi liela daļa nodarbināto, daudziem liek secināt, ka šādi strādāt varētu arī turpmāk, kad Covid-19 krīze būs beigusies. Paredzams, ka šī pieredze nesīs paliekošas pārmaiņas strādājošo un arī uzņēmumu darba paradumos.

Rakstainas, violetas, zilas un zeltainas

Pat ja Lieldienās šogad nav ļauts satikties un pulcēties, olu krāsošanas prieku var noorganizēt arī pavisam šaurā mājinieku lokā vai pat tikai savā nodabā. Iespējams, nesteidzīga mājās būšana ir īstais brīdis, lai ļautos eksperimentiem ar Lieldienu olu noformējumu.

Humors ieaicina labestības lokā

Spēja just patiesu prieku ir agrīnas bērnības jautājums – bērni, kuri aug priecīgi, izaug par priecīgiem pieaugušajiem.

Elpošanas vingrinājumi darbojas, tos pielietojot

Plaušu funkcionālās spējas, kas svarīgas visam organismam, var uzturēt un atjaunot ar elpošanas vingrinājumu palīdzību – plaušās tad uzlabojas asinsrite un ventilācija, organismam aktīvāk tiek piegādāts skābeklis, Benu aptiekas veidotā informatīvā materiālā skaidro fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste Ingrīda Tambora.