Laika ziņas
Šodien
Skaidrs

Veselība

Trīs veidi, kā apavi veicina tulznu veidošanos

Pavasarī un vasarā tulznas uz pēdām nav nekas neparasts! Karstais laiks, kāju svīšana, pietūkums un berze ir lieliski priekšnoteikumi, lai attīstītos arvien jaunas tulznas. Uzzini, kā to rašanos ietekmē apavi un to izvēle! Portālu www.sieviesuklubs.lv konsultē Veselības Centra 4 podiatre Iveta Skadmane - Šūmākere.

86% jauniešu savu veselību novērtē kā labu

Centrālās statistikas pārvaldes (CSP) veiktā apsekojuma dati liecina, ka 86,5% jaunieši vecumā no 16 līdz 24 gadiem savu veselību vērtē kā "labu" vai "ļoti labu".

Neimane: Pacientam tablete nav tikai cena

Šis gads pacientiem ir aizsācies ar pārmaiņām un apjukumu, kuru nesušas izmaiņas valsts kompensējamo zāļu kārtībā. Šobrīd jau visiem ir skaidrs, ka izmaiņas, no vienas puses, ir pazeminājušas daudzu kompensējamo zāļu cenas un nesušas ietaupījumu valsts budžetā, bet, no otras puses, radījušas daudzas neskaidrības un sarežģījumus pacientiem. Mēs varam tikai secināt, ka pārmaiņas sistēmā, kurā pārredzamība un drošība ir viens no galvenajiem efektivitātes kritērijiem, ir bijušas pārāk straujas.

Veselību uzlabo stress, alus, netīrumi un raudāšana

Vairums no mums zina veselīga uztura pamatus un sportisko aktivitāšu labvēlīgo ietekmi uz veselību. Tomēr pastāv vēl daži mazāk zināmi un pat pārsteidzoši faktori, kas uz veselību atstāj labvēlīgu ietekmi!

Uzturvielas, kas nepieciešams matiem un nagiem

Arī nagiem, līdzīgi kā matiem, par veselību liecina dabīgs spīdums, izturība un vienmērīga struktūra, kamēr slimi nagi būs plāni, nespodri, ar izmainītu struktūru un viegli lūstoši. Arī ienadžu veidošanās ir noteiktu uzturvielu deficīta pazīme.

Pieci fakti, ko nezinājāt par kofeīnu

Vispopulārākie kofeīnu saturošie produkti ir kafija, tēja, atsevišķas limonādes un šokolāde. Noskaidro, kādas ir kofeīna īpašības un kā to saturošie produkti ietekmē mūsu veselību!

Kā Rīgā šodien atzīmē Pasaules veselības dienu

Ceturtdien, jau sešdesmit otro reizi atzīmējot Pasaules veselības dienu, galvaspilsētas iedzīvotājiem tiek piedāvāta iespēja bez maksas pārbaudīt savu veselības stāvokli un iepazīties ar dažādiem veselības uzlabošanai veltītiem pasākumiem. 

Speciāliste: Pavasarī jāstiprina imunitāte

Oficiāli pavasaris jau ir iestājies, taču gaisa temperatūra Latvijā šobrīd joprojām ir salīdzinoši zema. Laika apstākļi ir mānīgi, līdz ar to ikvienam vajadzētu īpašu uzmanību pievērst apģērba izvēlei, un, protams, imunitātes stiprināšanai.

Zinātnieki: Cukurs ir tikpat kaitīgs veselībai, kā tabaka un alkohols

Daudzu hronisku slimību un priekšlaicīgu nāves gadījumu cēlonis ir cukurs, kuru pievienoto tehnoloģiskai apstrādei pakļautiem pārtikas produktiem un dzērieniem – šādu viedokli paudusi ASV Kalifornijas universitātes zinātnieku grupa doktora Roberta Lāstiga vadībā. Zinātnieku raksts, kā vēsta izdevums Los Angeles Times, ir publicēts žurnāla Nature jaunākajā numurā.

Kādi medicīniski pakalpojumi pienākas bez maksas?

Ivetu pārsteidza telefona zvans. «Labdien, jūs traucē jūsu meitas ģimenes ārste,» viņu uzrunāja laipna, noteikta balss. Ivetu loģiski pārņēma uztraukums, un viņa norūpējusies jautāja: «Kas noticis?» Zvanītāja nopietni atbildēja: «Gribu tikai atgādināt, ka jūsu meitai jāierodas uz ikgadējo profilaktisko apskati. Vai jūs pati šogad esat bijusi pie ģimenes ārsta? Ja ne, jums arī ieteicams doties uz profilaktisko apskati!»

Latvijā

Vairāk Latvijā

Pasaulē

Vairāk Pasaulē

Viedokļi

Vairāk Viedokļi

Sports

Vairāk Sports

Citi

Vairāk Citi

SestDiena

Vairāk SestDiena

KDi

Vairāk KDi

Sporta Avīze

Vairāk Sporta Avīze

Uzņēmēja Diena

Vairāk Uzņēmēja Diena

Dzīvesstils

Vairāk Dzīvesstils

Vide un tūrisms

Vairāk Vide un tūrisms

Izklaide

Vairāk Izklaide