Senioru Diena

TTT zelta meitene Dzintra Grundmane: Tagad laukumā esmu vairs tikai sapņos

Saulaina rudens diena, Ziedoņdārzam blakus uzceltajā mājā no trešā stāva lodžijas ar roku māj Dzintra Grundmane. Slaiks augums, mierīga balss, ciešs rokas spiediens, sirsnīgs, bet atturīgs smaids sejā. Dzintra mūs uzņem savas biedrenes, bijušās latviešu vieglatlētes, tagad šķēpa mešanas treneres Valentīnas Eidukas mājīgajā dzīvoklī. Valentīna pašlaik ārstējas Stradiņa slimnīcā. Dzintra Grundmane saka: "Man daudzi prasa - ko tu tagad dari? Es atbildu - palīdzu. Man tas liekas ļoti svarīgi - palīdzēt citiem, jo līdz ar to palīdzi pats sev. Tas iet roku rokā."

20. septembris, 2015, 14:49

Aicina vingrot

Biedrība Rīgas aktīvo senioru alianse (RASA) šoruden senioriem piedāvā vairākas jaunas nodarbības, viena no tām - austrumu vingrošana ci-gun.

13. septembris, 2015, 12:19

Māksliniece Silva Linarte: Dzīvoju nozīmīgā laikā

Mākslinieces Silvas Linartes dzīve līdzinās viņas gleznām. Domīgi pelēkus toņus un tumšas detaļas tajās nomaina koši akcenti un saules pielieti laukumi - daiļrunīgi kontrasti, no kuriem grūti atraut acis. Latvijas mākslai viņa devusi ne tikai savas gleznas, bet arī 53 gadus, kas pavadīti mākslas pedagoga amatā. Par to lasāms šīsnedēļas Senioru Dienā.

13. septembris, 2015, 9:12

Latvijā atdzīvojies senioru teniss

"Teniss ir pateicīgs sporta veids, jo to var spēlēt visu dzīvi. Cilvēks aktīvi sporto, viņam ir savs hobijs, līdz ar to tiek saglabāta laba veselība un uzlabota dzīves kvalitāte," uzskata neiroķirurgs, Latvijas Ārstu tenisa savienības prezidents Egils Valeinis, kurš pirms sešiem gadiem sācis organizēt tenisa senioru kustību Latvijā.

6. septembris, 2015, 9:38

Kuriozi no senioru datorkursiem - kad datoru pārņem poļi

Šovasar seniori bija ļoti aktīvi, apgūstot datorprasmes Lattelecom sociālās atbildības projektā Pieslēdzies, Latvija!.Kā tas var gadīties katram, arī vecākās paaudzes skolēniem nereti mācību procesā rodas amizantas situācijas. Rīgas Aktīvo senioru alianses (RASA) vadītāja Terezija Mackare stāsta par mācībām Rīgā: "Esam lepni par senioru apņēmību, centību un nozīmīgajiem panākumiem, apgūstot līdz šim neiepazīto datoru un internetu.

5. septembris, 2015, 16:18

Biruta Gulbe par vecumu nedomā, mācās tango un dzīvo ar smaidu

"Ar gadiem sirdī palieku jaunāka. Nezinu, kā to izskaidrot. Varbūt tāpēc, ka kļuvis vairāk laika padomāt arī par sevi, jo jaunībā, brieduma gados galvenais bija darbs un ģimene," saka seniore Biruta Gulbe.

29. augusts, 2015, 17:21

Ar prieku par saullēktu

"Esmu tā sailgojies pēc skriešanas, ka prātoju - nākamgad būs jānoskrien kāds pusmaratons. Bet pagaidām katru dienu sniedzu peldēšanas paraugdemonstrējumus Ventā, jo man tāds ūdeņains vārds un arī peldu es labi," savu labas pašsajūtas uzturēšanas paņēmienu atklāj Kuldīgas seniors Vilnis Kalns (75).

28. augusts, 2015, 12:18

Pieci albumi ar priecīgām gotiņām

Norunājam tikšanos Rīgas zoodārzā, kur Ļevs Tastevens nostrādājis 18 gadu, pārzinot elektrosaimniecību, un līdz kurienei viņam, kā pats saka - piecu minūšu brauciens ar velosipēdu no mājas Sarkandaugavā. Sportisks, slaids, smaidīgs, ar dzīvi apmierināts, un tam ir pamats. Zinot sarunu biedra daudzās aizraušanās, nudien nevaru iedomāties Ļevu ar alus pudeli rokā zvilnot dīvānā pie televizora.

23. augusts, 2015, 18:58

Vientulība nomāc katru trešo Latvijas senioru

Kā liecina laimes un ģimenes attiecību mērījuma Amigo laimes indekss ietvaros veiktā aptauja, 45% senioru baidās no vienatnes, bet katrs trešais sirmgalvis Latvijā jūtas vientuļš, turklāt, gadu skaitam pieaugot, arvien pastiprinās arī bailes palikt vieniem. Atsvešināšanās no bērniem, ilggadēja dzīvesbiedra zaudējums, veselības problēmas, ierobežotie finanšu līdzekļi, kas liedz uzturēt dzīves līmeni tādu kā pirms došanās pensijā - tie ir tikai daži no iemesliem, kādēļ cilvēki vecumdienās jūtas nelaimīgi.

2. augusts, 2015, 18:34

Aktieris Pauls Butkēvičs - visur aicināts un izraidīts

Jaunjelgavas novada Daudzevas Rudzīšiem nevar pabraukt garām, tur pagalmā mastā lepni plīvo Sēlijas karogs purpura sarkanā, baltā un zaļā krāsu salikumā. Pauls Butkēvičs ar dzīvesbiedri Zintu aicina mājā. Uz durvīm uzraksts vēstī, ka te dzīvo "kostīmu māksliniece Zinta Jansone un kinoaktieris Pauls Butkēvičs". Uzticēto pienākumu pildot, pagalmā paliek uzticamais mājas sargs Patriks un uz malkas grēdas gulošais melnbaltais runcis Miķelītis. Pirms sešiem gadiem kopā ar Paulu un Zintu peļu junkurs šurp atceļoja no ģimenes iepriekšējās mājvietas - Ogres rajona Mežgravām.

2. augusts, 2015, 8:45

Helēna Kokorēviča puķu dārziņu pārvērtusi par garšaugu valstību

"Senioram savu mazdārziņu vajadzētu veidot tā, lai tajā būtu ne tikai vasaras puķes un ziemcietes, bet vairāk garšaugu un ārstniecisko augu. Iestādiet kaut vai desmit augu, ko izmantosiet ikdienā!" iesaka bioloģiskās zemnieku saimniecības Gaiķi saimniece Helēna Kokorēviča. Seniore ir gandarīta, ka viņai izdodas saimniekot tā, lai saudzētu vidi un ar saviem darba augļiem un zināšanām dotu labumu sabiedrībai. Bet pats galvenais - viņa savā dārzā savākusi aptuveni 150 ārstniecisko augu kolekciju.

26. jūlijs, 2015, 7:37

Viens no Latvijas simtgadniekiem: Pats sev esi vistuvākais

Latvijā ir nedaudz vairāk par 500 cilvēkiem, kas pārkāpuši gadsimta slieksni. Milzkalnes iedzīvotājs Jānis Jansons ir viens no tiem. Brīžiem grūti noticēt, ka 24. jūnijā kungs nosvinējis savu 105. dzimšanas dienu. Par viņu šonedēļ lasāms laikraksta Diena pielikumā Senioru Diena.

19. jūlijs, 2015, 10:04

Šodien

Senioru Diena