Ja produkts iepelējis - nekādā gadījumā neēd!
Apotheka farmaceite Mārīte Šukele norāda - iepelējušus produktus ēst nedrīkst!
Veselība
Galvassāpes vai migrēna - kā rīkoties?
"Iedodiet kaut ko pret migrēnu!" ir lūgums, ko tik mulsinoši bieži aptiekā dzird farmaceiti. Taču – vai katras galvassāpes ir migrēna – palīdz noskaidrot neiroloģe Veselības centru apvienībā Dace Bērziņa un Mēness aptiekas farmaceite Ērika Pētersone.
Astoņi ieteikumi pareizai zāļu lietošanai
Pašreizējā ziemas periodā medikamentu lietošana biežāk nepieciešama arī tiem, kuri slimo pavisam reti, savukārt tiem, kuriem sezonālā saslimšana ir vēl papildu slogs vienai vai pat vairākām hroniskām slimībām, šis periods var būt īpaši izaicinošs, norāda Mēness aptiekas farmaceite Ērika Pētersone.
Gudrās ēšanas ABC jeb pirmssvētku padomi vielmaiņas uzlabošanai
Svara zaudēšana, vielmaiņas "paātrināšana", gremošanas traucējumu novēršana – tās visas ir arī aktualitātes gada nogales svētku laikam, kad pasākums seko pasākumam un ir jāspēj vienlaikus – gan neiesprūst balles apģērbā, gan neaizvainot mājasmātes un mājastēvus, ja gadās no viena godu galda uz nākamo doties!
Kas ir svētku sirds sindroms, kā no tā izvairīties
Svētki ir laiks, kad daudz ēdam, dzeram un priecājamies. Taču pārspīlējumi brīvdienu laikā var izraisīt stāvokli, kas pazīstams kā svētku sirds sindroms. Kas tas ir un ko darīt, lai no tā izvairītos?
Mēness aptieka: vīnu un dzirkstošo vīnu pirms Jaunā gada pērk par 50% vairāk nekā bezalkoholiskos dzērienus
Vīns un dzirkstošais vīns ir tie, ko Jaunā gada sagaidīšanas svinībām pamatā izvēlas iegādāties Latvijas iedzīvotāji, liecina Mēness aptiekas un pētījumu aģentūras Norstat decembrī veiktā aptauja, kurā to apstiprinājuši vairāk nekā puse – 55% respondentu. 33% iedzīvotāju teikuši, ka viņu izvēle būs svētku galdu papildināt ar bezalkoholiskajiem dzērieniem, bet 14% nav paredzējuši nekādu dzērienu iegādi.
Gan kafijā, gan tējā ir sastāvdaļas, kas var uzlabot pašsajūtu un veselību
Ko piedāvāt – tēju, kafiju? Šķiet, ka šie ir biežāk sacītie vārdi pēc sasveicināšanās, jo īpaši drēgnajos mēnešos. Patiešām, abi dzērieni ir ne tikai gardi un sildoši (kas nav mazsvarīgi ziemā!), bet arī satur daudzas veselību uzturošas vielas.
Lai elpotu – vajadzīga dzelzs
Varbūt izklausās pat mazliet pārsteidzoši, bet dzelzs – šis smagais metāls, no kā gatavoti daudzi jo daudzi priekšmeti, ko lietojam ikdienā – ir vitāli nepieciešams elpošanas procesam mūsu organismā. Sīkāk par dzelzs lomu veselībai Mēness aptiekas pieaicinātā eksperte ārste interniste un ortomolekulārās medicīnas speciāliste Antra Briede un Mēness aptiekas farmaceite Ērika Pētersone.
Kāpēc laba dāvana svētkos ir vitamīni un grāmata
Ko vēlēt svētkos? Protams, ka labu veselību! Vēlējumu – "Lai visiem laba veselība!" kā populārāko ar 86% no respondentu skaita apstiprina arī Mēness aptiekas veiktā aptauja. Bet kas var palīdzēt labai veselībai? Veselīgs dzīvesveids, vitamīni un, kā izrādās, arī lasītprieks, turklāt pasaulē ir pazīstams pat jēdziens – biblioterapija.
Mēness aptieka: sievietes sejas un ķermeņa kopšanas līdzekļus lielākoties iegādājas specializētos veikalos un aptiekās
No Latvijas iedzīvotājiem 40% sejas un ķermeņa kopšanas līdzekļus iegādājas specializētos kosmētikas veikalos, 39% lielveikala kosmētikas nodaļā, bet 27% šos līdzekļus ikdienā pērk aptiekā un tikpat arī mājsaimniecības un kosmētikas preču veikalos, liecina Mēness aptiekas un pētījumu aģentūras Norstat veiktā aptauja.
Ķengaragā notiks bezmaksas mērījumi sirds veselības profilaksei
Bezmaksas sirds un asinsvadu risku pārbaudes 9. decembrī būs pieejamas Veselības centru apvienības (VCA) jaunajā doktorātā, tirdzniecības centrā Dole (Maskavas ielā 357, Rīgā), kā arī turpat esošajā Mēness aptiekā 85. Ķengaragā līdz ar šiem bezmaksas mērījumiem sirds veselības profilaksei noslēgsies akcija KardioLoģiski, kurā veikti vairāk nekā 700 mērījumu – 5 % no pārbaudītajiem akcijas dalībniekiem saņēmuši mediķu ieteikumu apmeklēt ārstu.
Jauc gan mikstūras, gan eļļas krāsas
Jo ātrāk tikšķ laika pulkstenis, jo vairāk dzīvē jāpamēģina – arī gleznot, sapratusi farmaceite Lilita Zeiļa.