Veselība

Nepārzina pat elementāras lietas

Bērnu un jauniešu zināšanas par veselību pasliktinās, norāda veselības aprūpes speciālisti, kuri tieši tāpat jūt būtiskus veselībpratības robus arī pieaugušajā sabiedrības daļā. Cerības par skolēnu veselībpratības uzlabošanos tiek liktas uz jauno mācību saturu, kas jau no nākamā gada būs Latvijas vispārizglītojošo skolu ikdiena, tomēr visu atbildību atstāt tikai uz skolas pleciem nebūtu ne efektīvi, ne pareizi, uzskata eksperti, kas nesen bija pulcējušies veselības uzņēmumu grupas Repharm rīkotā diskusijā. Lai uzlabotu bērnu un jauniešu zināšanas par savu veselību, jāsniedz droša un pārbaudīta informācija viņiem saprotamā un interesantā veidā, turklāt iesaistoties gan vecākiem un pedagogiem, gan valsts un nevalstiskajam sektoram un uzņēmējiem.

8. decembris, 2019, 16:39

Elfi astotajā līmenī tā nešauj! Robins Huds arī ne

Loka šaušanā, it īpaši, ja gribas progresēt sacensībās, nepieciešams zināms muskuļu spēks, tāpēc jāstrādā arī pie vispārējās fiziskās sagatavotības.

13. oktobris, 2019, 11:38

Reģionos darba netrūkst

Īpaši būtiska ir dažādu veselības aprūpes speciālistu savstarpējā sadarbība reģionu ārstniecības iestādēs un psihiatru praksēs, it sevišķi vietās, kas atrodas tālu no psihoneiroloģiskajām klīnikām, uzskata ārste psihiatre Evija Smilgāja. Viņa strādā Aizkrauklē un pieejama gan poliklīnikā, gan privātpraksē.

5. oktobris, 2019, 11:20

Cer uzlabot dzīves kvalitāti

Laine (38 gadi) un Pēteris (45 gadi) labprāt stāsta par sevi, reizi pa reizei iestarpinot kādu jociņu. Dzīvespriecīgi, laipni un atklāti, un nezinātājs pat nepateiks, ka abi jau daudzus gadus slimo ar nopietnu psihisku kaiti – šizofrēniju. Tā viņus arī saveda kopā, un nu jau divus gadus Laine un Pēteris ir precēts pāris. Kaut arī saslimšana būtiski ietekmē dzīves kvalitāti, abi cer, ka, uzlabojoties terapijai, izdosies atrast darbu un realizēt savus sapņus.

5. oktobris, 2019, 7:51

Psihiskās veselības aprūpes jomā notikusi būtiska attīstība

Jūnijā valdība apstiprināja Veselības ministrijas izstrādāto Psihiskās veselības aprūpes pieejamības uzlabošanas plānu 2019.–2020. gadam. "Ar papildu pieejamo finansējumu šovasar ir izdevies spert nozīmīgus soļus psihiskās veselības aprūpes uzlabošanā," saka Psihiatru asociācijas prezidents Elmārs Tērauds. Garīgās veselības jomā attīstība notiek dažādos virzienos. Viens no tiem ir multiprofesionālo komandu izveide, kad psihiatra komandā pakāpeniski tiek iesaistīts psihologs, mākslas vai kustību terapeits, fizioterapeits un ergoterapeits.

30. septembris, 2019, 16:28

Izsludināts konkurss uz Latvijas lielāko slimnīcu padomes locekļu amatiem

Veselības ministrija izsludinājusi konkursu uz Latvijas lielāko slimnīcu padomes locekļu amatiem, liecina publikācija oficiālajā izdevumā Latvijas Vēsnesis.

13. septembris, 2019, 7:48

Stalta stāja ir veselības pamats

Ar ideālu stāju var lepoties tikai retais. Parasti ir kādas nobīdes noteiktā muguras daļā vai visā mugurkaulā. Taču mugurai nav jābūt arī tik taisnai kā slotaskāts. Pareiza stāja ir nepiespiests vertikāls ķermeņa stāvoklis ar minimālu enerģijas patēriņu, līdzsvars starp dažādām muskuļu grupām un Zemes pievilkšanas spēku. Tomēr ap 40–50% pasaules iedzīvotāju pieaugušā vecumā ir stājas problēmas. Vieglāk ir izvairīties no stāju ietekmējošiem faktoriem nekā cīnīties ar sekām.

31. augusts, 2019, 9:21

Kad tā ir nepieciešama? Mīti un patiesība par ultrasonogrāfiju grūtniecēm

Bērniņa gaidības ir skaists, bet arī satraukuma bagāts laiks – lai arī informācijas par veselību, mazuļa attīstību un citām ar grūtniecību saistītām tēmām ir gana daudz, bieži vien tā ir pretrunīga vai nepilnīga. Hormonu svārstību ietekmē radušās nervozitātes dēļ, kā arī vēloties pasargāt sevi un mazuli, sievietes nereti apjūk mītos un patiesībā. Topošo māmiņu vidū ir arī dažāda attieksme pret ultrasonogrāfiju un tās nepieciešamību. Sievietes veselības centra Aura vadītāja, sertificēta vecmāte Edīte†Domaševa, skaidro ultrasonogrāfijas nozīmi grūtniecības laikā.

28. jūlijs, 2019, 17:00

Mazkustīgums, aptaukošanās, stress - muguras sāpju rosinātāji

Muguras sāpes visbiežāk ir dzīvesveida sekas vai traumu rezultāts.

28. jūlijs, 2019, 16:32

Lai nepiemeklētu vēderkaites

Kuņģa un zarnu trakta slimības, kam raksturīga caureja, vemšana, sāpes vēderā, mēdz piemeklēt visu cauru gadu atšķirībā, piemēram, no elpceļu slimībām, kas vairāk raksturīgas rudens, ziemas un agra pavasara sezonai. Visbiežāk šo slimību ierosinātāji ir vīrusi, bet gandrīz tikpat daudzos gadījumos pie vainas ir bakteriāli ierosinātāji, stāsta Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas infektoloģijas galvenā speciāliste Ludmila Vīksna.

30. jūnijs, 2019, 12:17

Neapdegt un nepārkarst

Kaut arī zināms, ka sauļoties ir kaitīgi, dažkārt tik ļoti gribas just saules staru silto kņudoņu uz ādas, palaiskoties pludmalē peldoties un sauļojoties, baudīt aktīvu atpūtu zem klajas debess… Saule mums sniedz D vitamīnu un dzīvesprieku, bet diemžēl arī problēmas ar ādu, un tā nav tikai novecošanās, bet arī ļaundabīgu audzēju risks. Savukārt karstais laiks rada pārkaršanas draudus.

30. jūnijs, 2019, 7:50

Šodien

Veselība