Veselība

To vajag tikai tev pašam!

Kā Jaunā gada apņemšanos dzīvot veselīgāk pārvērst par stabilu ikdienas ieradumu, nevis ļaut tai izplēnēt jau februārī? Ja vēlies kaut ko mainīt, piemēram, veselīgāk ēst vai vairāk sportot, nav jāgaida konkrēta diena vai nedēļa, uzsver Benu aptieka un uztura speciāliste Liene Sondore. Ja ir noteikts mērķis, kas ir skaidrs un sasniedzams tieši tev pašam, nevis mammai, vīram, draugiem vai vēl kādam, – jārīkojas jau šodien!

12. janvāris, 2019, 13:51

VIDEO: Kas jāņem vērā, ja bērnam ir klepus

Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) asistente un bērnu ārste Ieva Nokalna stāsta, kādos gadījumos klepu var ārstēt mājās, kad jājautā ģimenes ārsta padoms, bet kad noteikti jādodas uz slimnīcu, lai neapdraudētu bērna dzīvību.

10. janvāris, 2019, 12:48

Savlaicīgi jānovērš iespējamie riski

Labklājības ministrijas sagatavotajā deinstitucionalizācijas projektā šobrīd ir iesaistījušies 580 cilvēki ar garīga rakstura traucējumiem, kas dzīvo institūcijās, kopumā plānotais skaits ir 700, informē ministrija.

2. janvāris, 2019, 15:57

Svarīgākais – stiprināt ambulatoro palīdzību

Paliatīvās aprūpes nodrošināšanā, it sevišķi Latvijas reģionos, nozīmīga loma ir ģimenes ārstiem, viņu sadarbībai ar medicīnas māsām un arī sociālo dienestu, skaidro Latvijas Ārstu biedrības prezidente Ilze Aizsilniece.

28. decembris, 2018, 11:12

Paliatīvās aprūpes problēmas zināmas, risinājumi vēl jāmeklē

To pacientu skaits, kam nepieciešams saņemt paliatīvo aprūpi, ik gadu palielinās, it sevišķi onkoloģijas jomā, taču gan veselības aprūpes speciālisti, gan paši sirgstošie ir vienisprātis – sistēmai ir daudz nepilnību, bieži vien slimnieki nezina, kur vērsties pēc palīdzības, piemēram, spēcīgu sāpju gadījumā, lai tiktu pie speciālistiem, ir jāgaida garās rindās, bet neārstējami slimo pacientu aprūpe bieži vien gulstas uz tuvinieku pleciem, trūkst arī darbinieku – gan ārstu, gan medmāsu.

26. decembris, 2018, 13:05

Algologs – sāpju novēršanas speciālists

Sadarbojoties onkologam, ģimenes ārstam un algologam, slimnieki no sāpēm var atbrīvoties.

23. decembris, 2018, 11:18

Stratēģi un analizētāji šahu spēlē arī uz ledus

Attieksme un priekšstats par kērlingu mainās, kad pats pirmo reizi uz vienas kājas uzvelc gumijas čībiņu, paņem slotu un ķeries pie akmeņu slidināšanas.

16. decembris, 2018, 14:39

Skandināvijā ar psoriāzi slimo katrs desmitais iedzīvotājs

Psoriāze – otra vairāk izplatītā ādas saslimšana aiz dermatīta.

15. decembris, 2018, 13:24

Pareiza elpošana: dzīvības spēks un saikne starp fizisko un garīgo

Pareizas elpošanas māksla noder gan prāta asumam un dvēseles mieram, gan ķermeņa kopējai veselībai un fiziskajai izturībai.

2. decembris, 2018, 14:30

Miega higiēna dzīves kvalitātei

Vērts izveidot paradumus, kas palīdzēs izgulēties un uzlabos ilgtermiņā arī veselību.

2. decembris, 2018, 12:02

Vīriešiem slimības atklāj daudz vairāk ielaistās stadijās nekā sievietēm

Jaunības gados vīriešiem ir raksturīgas dažādas traumas, kas saistītas ar ļoti aktīvu un pārgalvīgu dzīvesveidu. Taču statistikas dati liecina, ka arī visā dzīves garumā no ārējiem nāves cēloņiem vīrieši mirst trīs reizes biežāk nekā sievietes.

1. decembris, 2018, 13:06

VIDEO: Sabiedrībā zināmas personības iesaistās sociālā eksperimentā, iepazīstot diabēta pacientu ikdienu

Biedrība Latvijas Diabēta centrs īstenojusi sociālu kampaņu Stiprāks par diabētu, kuras ietvaros trīs sabiedrībā zināmas ētera personības – Kristīne Garklāva, Magnuss Eriņš un Edgars Bāliņš – iesaistījās sociālā eksperimentā, savās ikdienas gaitās mēģinot sadzīvot un mēroties spēkiem ar simbolisku tēlu vārdā Diabēts, kurā iejutās mūziķs un improvizācijas teātra aktieris Nauris Brikmanis.

30. novembris, 2018, 16:22